Používání léčivých bylin - Jak si vyrobit domácí obklad na uzdravení


Autor: Mary H. Dyer, autorka zahrady Credentialed

Pokud jde o používání léčivých bylin, často si myslíme, že jde o čaje, ve kterých jsou různé listy, květy, plody, kořeny nebo kůra namočené ve vroucí vodě; nebo tinktury, koncentrované bylinné extrakty, které se obvykle užívají orálně.

Můžeme zapomenout na mnoho výhod bylinných obkladů, jednoduchých bylinných ošetření používaných k různým nepohodlí již od starověku. Domácí obklady jsou užitečné a jejich výroba je překvapivě snadná. Podívejte se na následující informace a naučte se základy výroby obkladů.

Co je to Obklad?

Obklad je jednoduše způsob, jak aplikovat bylinné látky přímo na pokožku. Byliny se obvykle mísí s vodou nebo olejem a nanášejí se podobně jako pasta. Pokud je bylina obzvláště silná, například s cibulí, hořčicí, česnekem nebo zázvorem, může být pokožka chráněna tenkým hadříkem nebo bylinky vloženy do látkového vaku nebo čisté ponožky.

Domácí obklad může být poněkud zapojený nebo extrémně jednoduchý. Můžete například rozdrtit list mezi prsty, umístit ho na kousnutí hmyzem nebo jiný zánět a zajistit ho lepicím obvazem.

Bylinné obklady mohou být horké, což zvyšuje cirkulaci v oblasti, nebo studené, což může rychle zmírnit bolest při spálení sluncem nebo bodnutí hmyzem. Některé bylinky mohou bojovat proti infekcím, snižovat zánět, čerpat jed z kůže, zmírňovat bolesti nebo uklidňovat ucpání hrudníku.

Aby byl bylinný obklad funkční, musí být blízko kůže, aby prospěšné sloučeniny mohly účinně pronikat do tkáně.

Jak si vyrobit obklad

Existuje mnoho způsobů, jak vytvořit domácí obklad a jeho efektivní výroba je umění, které stojí za to studovat. Níže uvádíme několik velmi jednoduchých příkladů:

Jedním ze snadných způsobů je jednoduše umístit čerstvé nebo sušené bylinky do mušelínového sáčku nebo bílé bavlněné ponožky a poté uvázat uzel nahoře. Vak nebo ponožku namočte do misky s horkou vodou a minutu promíchejte, aby bylinky zahřály a změkčily. Naneste na ponožku teplou ponožku.

Můžete také smíchat čerstvé nebo sušené bylinky s dostatečným množstvím studené nebo horké vody, abyste rostlinnou hmotu navlhčili. Směs rozmačkejte na kaši a poté hustou pastu rozetřete přímo na pokožku. Zabalte obklad plastovým obalem, mušelínem nebo gázou, aby jej držel na místě.

Zřeknutí se odpovědnosti: Obsah tohoto článku je určen pouze pro vzdělávací a zahradnické účely. Před použitím nebo požitím JAKÉKOLI byliny nebo rostliny pro léčebné účely nebo jiným způsobem se poraďte s lékařem, bylinkářem nebo jiným vhodným odborníkem.

Tento článek byl naposledy aktualizován dne

Přečtěte si více o General Herb Care


  • Tlouček, nutný
  • Skleněný nebo keramický hrnec, ve kterém bylinky macerujete
  • Velké ovinovací gázové obvazy
  • Sterilizovaná textilní tkanina
  • Lepicí páska, stupeň první pomoci

Obklad se vyrábí tak, že se čerstvé bylinky nejprve rozdrtí, dokud se pomocí tloučku a macerací nerozmělní na kaši. To umožňuje, aby fytochemikálie přirozeně vznikly v povrchových oblastech rostliny a aby byly umístěny v téměř přímém kontaktu s pokožkou nebo postiženou oblastí. Tato metoda je užitečná při hojení modřin nebo odřenin, ke zmírnění zánětu nebo otoků nebo k odstranění přetížení.

Obklady se vyrábějí tak, že se macerovaný bylinný materiál umístí na sterilní obvaz, zabalí se do jedné vrstvy a poté se okamžitě aplikuje na postiženou oblast. Mezi kůži a části rostlin lze vložit kousek textilie. Zajistěte lepicí páskou a nechte působit dostatečně dlouhou dobu, během níž mohou bylinky uvolnit své léčivé vlastnosti.


Jak vytvořit obklad

Poslední aktualizace: 31. srpna 2020 Reference

Tento článek byl spoluautorem Zory Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre je licencovaný naturopatický lékař ve Vancouveru ve Washingtonu. Je také recenzentkou grantu pro Národní instituty zdraví a Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu. V roce 2007 získala ND na National College of Natural Medicine.

V tomto článku je 27 odkazů citovaných, které jsou uvedeny v dolní části stránky.

Tento článek byl viděn 25 927 krát.

Obklad, také známý jako kataplazma, je obecný termín pro bylinný lidový lék, který se aplikuje přímo na vaši pokožku k léčbě drobných mediálních problémů. Je důležité si uvědomit, že obklady mají různé stupně účinnosti a neměli byste obklady používat k léčbě bolestivých ran, infekcí nebo jiných závažných zdravotních stavů. Před použitím obkladu na drobné kožní problémy se nejprve poraďte se svým lékařem, abyste se ujistili, že je jeho použití bezpečné. Pokud zaznamenáte jakékoli další příznaky, které by mohly poukazovat na závažnou alergickou reakci nebo infekci, okamžitě kontaktujte pohotovostní službu.

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

Varování: Většina bylinných přípravků není ověřena a je založena hlavně na historických anekdotách a lidových příbězích. To neznamená, že nepracují, pouze to, že ještě nebyly lékařsky potvrzeny a nikdy by neměly být používány jako jediná možnost léčby stavu nebo rány. [2] X Důvěryhodný zdroj Harvard Medical School Vzdělávací stránka Harvard Medical School pro veřejnost Přejít na zdroj

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

Varování: Pokud hoří, štípe nebo je nepříjemné, obklad okamžitě odstraňte. Pokud vás to při aplikaci obkladu bolí, okamžitě vyhledejte lékaře. Je to známka toho, že můžete mít infekci nebo hnisající ránu. Mohla by se u vás také objevit alergická reakce. [15] X Zdroj výzkumu

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud máte některý z následujících příznaků:

Příznaky trvající déle než 2 týdny

Zhoršující se kašel, kongesce, bolest v krku nebo rýma

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všechna práva vyhrazena. wikiHow, Inc. je držitelem autorských práv k tomuto obrázku podle amerických a mezinárodních zákonů o autorských právech. Tento obrázek je není licencován na základě licence Creative Commons vztahující se na textový obsah a některé další obrázky zveřejněné na webu wikiHow. Tento obrázek nesmí být použit jinými subjekty bez výslovného písemného souhlasu wikiHow, Inc.
n

Pokud se u vás vyskytnou následující příznaky, poskytněte pohotovostní péči:


Jak si vyrobit cibulový obklad

Ujistěte se, že máte rádi Homestead a Survival na Facebooku, aby se aktualizovali pokaždé, když najdeme návod pro inovativní způsoby, jak se stát soběstačným v rozpočtu.

Fotografie od: thenourishinggourmet.com

Léčba jakéhokoli onemocnění nebo nemoci se obvykle provádí užíváním běžných volně prodejných léků. Alternativním řešením je použití tradičních domácích prostředků. Jednou z možností, jak pomoci léčit příznaky podobné chřipce, je použití cibulového obkladu.

Mezi běžné příznaky chřipky patří tlak v dutinách, kašel, horečka a bolesti. Pokud trpíte příznaky podobnými chřipce nebo jinými onemocněními, může vám poskytnout úlevu cibulový obklad. Budete překvapeni, když zjistíte, že tento tradiční domácí lék může často přinést prospěšné výsledky.

Jedním z důvodů, proč je použití cibulového obkladu účinné, jsou protizánětlivé vlastnosti cibule a dalších potravin. Existují také další vlastnosti související se zdravím, které jsou prospěšné. Klíčem k efektivnímu použití tohoto léku je správná příprava.

Základní cibulový obklad bude muset být horký, aby měl pozitivní výsledky. Ve skutečnosti budete používat páru k ohřevu cibule. Na základě velikosti bude zapotřebí jedna až dvě oloupané cibule. Pokud je velikost opravdu malá, může být zapotřebí více. Cibuli pro váš obklad lze znovu ohřát a znovu použít.

Musíte se ujistit, že cibule pro váš cibulový obklad je měkká. Pokud vaše cibule není měkká, pak existuje možnost, že tento lék nebude fungovat správně. Měkká cibule má více tepla a poskytne lepší úlevu než cibule vlažné. Můžete také přidat další položky, například česnek.

Jeden důležitý detail, který je třeba mít na paměti, je, že tento cibulový obklad by neměl být používán u každého, kdo je alergický na cibuli. Můžete narazit na vyrážku nebo se může objevit jiný problém. Důvodem je, že cibulová šťáva může začít kapat nebo prosakovat z ručníku použitého k uložení obkladu.


Měl by být váš obklad Horký nebo studený?

Teplota může ovlivnit účinek vašeho obkladu. Horký obklad bude mít větší čerpací sílu a bude stimulovat relaxaci a průtok krve. Studený obklad pomůže snížit zánět a tupou bolest.

Plastový obal

Pokud nanášíte horký obklad, přidejte přímo na bylinky vrstvu plastového obalu, abyste snížili množství tepla ztraceného vzduchem. Snížené proudění vzduchu také snižuje chlazení z odpařování.

Podněcování

Technicky vzato, podněty ve skutečnosti nejsou obklady. Jsou spíš jako blízký bratranec.

Spíše než aplikovat bylinky na pokožku a zabalit je ručníkem, stimulace namočí hadřík přímo do bylinného čaje nebo odvaru a pak jej aplikuje na pokožku. Zabalte to do teplého ručníku a podle potřeby měňte, abyste udrželi teplo.

Možná budete chtít přidat vrstvu plastového obalu mezi dvě vrstvy tkaniny, aby vaše podněty nenasákly do vnější vrstvy. Pokud je to požadováno, lze použít také topné sady.

Bylinkový led

Nezapomeňme na sílu ledu. Ochlazuje, uklidňuje a snižuje otoky. Ale proč přestat s obyčejným starým ledem? Pojďme si dát nějaké bylinky. Pozor: U jakékoli z těchto možností se doporučuje vrstva látky mezi pokožkou a ledem, aby nedošlo k poškození chladem.

Nejprve poznámka o praktičnosti. I když si absolutně můžete připravit obyčejný obklad a zmrazit ho, doporučuji, abyste ho vyrobili mnohem tenčí než obvykle. Tenká aplikace se snáze ohýbá, i když je zmrzlá, a je bezpečnější, pokud ji plánujete nechat delší dobu.

Další možností je zmrazení rostlinné šťávy v zásobnících na kostky ledu. Pokud nemáte odšťavňovač, můžete použít mixér a vytáhnout buničinu.

Zabalte kostku nebo dvě zmrzlé šťávy do utěrky a přidržte ji na postiženém místě, jako byste to udělali s běžným ledem. Led můžete také rozdrtit kladivem nebo mixérem a zabalit si ho na paži jako mrazivý obklad. Cítím se trochu jako mít kolem paže omotaný sněhový kužel.

Pokud nemáte žádný zmrazený džus, můžete také namočit hadřík do čerstvého džusu a na několik minut ho nalepit do mrazničky. Mohli byste to nazvat reverzní podněty. Ujistěte se, že látku vytáhnete, než zamrzne.


Správná péče o pokožku je pro lepší obklad

Protože naše pokožka je naším největším orgánem a naší první linií obrany proti většině nemocí, musíme si uvědomit, že vše, co si na pokožku naneseme, se do těla vstřebá. To jsou VŠECHNY věci, dobré i špatné! Když aplikujeme obklad na horní část kůže, jeho léčivé přínosy pro zdraví se dostanou přímo do oblastí těla, které nejvíce potřebují okamžitou pozornost.

Před aplikací jakéhokoli obkladu na jakoukoli část těla mého klienta se ujistím, že se osprchovali filtrovanou vodou. Filtr odstraní chlor, radon a těžké kovy. Zdá se, že mnoho lidí neví, že při sprchování jsou všechny tyto nečistoty absorbovány pokožkou a vstupují do těla, snižují imunitní funkce a připravují nás na mnoho nemocí. Pokud nemáte celý domácí filtrační systém, měli byste si alespoň jeden nainstalovat do umyvadla na pitnou vodu a jeden na sprchovou hlavici. Můžete si zakoupit vynikající vodní filtry z Home Depot nebo Amazon a nainstalovat je během několika minut.

Obklady mají úžasné léčivé vlastnosti.


Podívejte se na video: Léčivé rostliny HD Medicinal plants Video herbář 147 rostlin


Předchozí Článek

Péče o ledový salát: Jak pěstovat hlavy ledového salátu

Následující Článek

Miniaturní vnitřní zahrady